Я регулярно практиковал беговые пробежки по утрам. Но вдруг стал замечать, что иногда во время бега в области
позвоночника в грудном отделе появлялась боль. Но затем она исчезала и не доставляла неудобств.
Однажды занимаясь упражнениями с гантелями (кладя их на область шеи сзади и резко нагибаясь и распрямляясь) я почувствовал
резкую боль в области поясницы.
Это упражнения я делал в «бешенном» темпе». У меня возник приступ радикулита, после чего мне пришлось несколько дней пролежать в постели. Встать с постели было очень трудно, при малейшим движении ногой, появлялась стреляющая боль.
Через несколько дней острые явления прошли и я стал понемножку ходить. Я стал ходить на работу, но небольшая локальная боль в области поясницы осталась. Как будто была одна точка, которая постоянно «ныла».
Она усиливалась при наклонах кпереди, но отсутствовала при резком изгибании туловища в стороны. Это я ощущал при проведении различных асан Йоги, которые я практиковал с детства.
Стал замечать уменьшение общей энергии в организме. Быстрый подъем на 5 этаж стал сопровождаться отдышкой. Тем не менее, продолжал заниматься на тренажере и купаться в море.
Это состояние продолжалось около 2 месяцев, когда внезапно боли резко усилились, стали отдавать в левое бедро. Сгибание левого коленного сустава сопровождалось болями в бедре. Появилась слабость левой ноги. Наконец мне это надоело и я обратился к своему другу травматологу. Он предложил мне сделать ЯМР.
Был сделан ЯМР, который показал наличие спинномозговой грыжи в области L5S1, размером в 7 мм.
После обследования мне был поставлен диагноз грыжи межпозвонкового диска на уровне F3-F4. Для меня это было потрясением.
Что же такое грыжа спинномозгового диска. Это называется радикулитом, люмбагой, прострелом, грыжей Мойля. спинномозговой грыжей. Это все названия одного заболевания.
Что же такое радикулит? Между позвонками находится хрящевая прослойка. Она является прекрасным амортизатором, защищающим человека при ходьбе, беге. Из спинного мозга выходят нервные корешки. Они воспаляются и защемляются в межпозвоночных отверстиях. Поэтому у человека появляются боли. Какое же лечение радикулита? Нужно было и мне начинать лечение
(продолжение следует)
Комментарии
- Комментарии не найдены
Оставьте свой комментарий